|
 De oriëntaalse dans of 'raks sharqi', bekend als
buikdansen, bestaat uit elementen van de Egyptische, Turkse en
Amerikaanse buikdans. Het is een fascinerende, zeer vrouwelijke dans.
Deze dansvorm heeft veel facetten en kan rustig en ontspannend of juist temperamentvol
en krachtig zijn......
Deze dans kenmerkt zich door het in elkaar laten vloeien van
verschillende geïsoleerde bewegingen. Hiervoor dien je natuurlijk eerst
de verschillend isolaties apart te beheersen. Je danst met heel je
lichaam, met respect voor je lichaamsstructuur en steeds binnen je eigen
grenzen. De nadruk ligt op het gebruik van heupen en bekkengebied, waar
het centrum van deze dansvorm ligt.
In de workshop wordt aandacht besteed aan techniek, muziek en
gevoelsuitdrukking en het plezier in dans en lichaam!
Buikdans is een "lijfvriendelijke" manier van dansen, beperkt
zich niet tot een bepaalde leeftijd en kent gelukkig - geen ideaal
figuur! U hoeft niet superlenig te zijn. U gaat beter in uw lijf
"wonen", wordt soepeler en voelt zich prettiger.Oriëntaalse
dans is, mits juist beoefend, een goed medicijn voor de rug.
Gesluierde vrouwen
die in verleidelijke kleding slangachtige bewegingen maken. Schudden met
buik, borsten, heupen en billen tegen een achtergrond van moskeeën,
sultans, kamelen en piramides. Dat zijn wat associaties die het woord
buikdansen oproept.
Buikdansen komt
oorspronkelijk uit India en is door zigeuners verspreid door het
Midden-Oosten; Egypte, Marokko, Turkije zijn er al eeuwenlang bedreven
in. De tijd dat er alleen in die landen gebuikdanst werd is echter al
lang voorbij.
Tegenwoordig is het buikdansen, mede door
artiesten als Shakira en programma’s als Madame Baba, razend populair in
het Westen. Veel vrouwen hebben er baat bij en plezier van. Buikdansen is
niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je zelfbeeld. Vooral
vrouwen hebben vaak moeite met hun lijf, vinden zichzelf te dik en zijn
ontevreden over zichzelf. Bij het buikdansen mag je er zijn zoals je
bent; oud, jong, klein, groot, dik of dun. Je komt er lekkerder door in
je vel te zitten, leert nieuwe mogelijkheden van je lichaam kennen, ze te
benutten en ervan te genieten
|